Qi Gong. Den ældste selvhelbredelses metode i traditionel kinesisk medicin. Biyun-metodens enkle, langsomme og naturlige bevægelser udgør et kraftfuldt og effektivt selvbehandlingssystem.

Qi betyder livskraft. Gong betyder metode.

Man lærer et trænings program som tager 25-30 minutter at træne. Programmet læres på et todages kursus.
Efter endt kursus er man klar til at træne selvstændigt hjemme ved hjælp af lyd CD.

Qi Gong er en klassisk kinesisk helbredelsesmetode med 5000 år gamle rødder. En metode til aktivt og bevidst at forny kroppens livskraft. Qi Gong er en af grundpillerne inden for traditionel kinesisk medicin. Den bygger på samme medicinske og filosofiske tænkning som akupunktur, dog med den forskel, at man med Qi Gong behandler sig selv.

Positive effekter ved daglig Qi Gong træning:

1. Balancerer krop og sind
2. Styrker immunforsvaret
3. Reducerer stress.
4. Dæmper søvnlidelser, angst, udbrændthed og depression.
5. Fremmer hukommelse, koncentration og evnen til at løse komplekse opgaver.
6. Kan sænke eller normaliserer blodtrykket og pulsen.

Grand Master Fan Xiulan
Biyun-metoden er udviklet af Grand Master Fan Xiulan, kinesisk læge og professor i medicinsk Qi Gong. Hun er leder af et sundhedsinstitut i Beijing i Kina.

 I Sverige,  anbefales denne træningsform i stigende grad af sundhedssektoren på grund af veldokumenterede resultater. Metoden er nu ved også at brede sig til Danmark.

Mere information om dette kan ses på http://www.biyun.dk/.

Denne hjemmeside anvender cookies - læs mere

Jeg accepterer

Metteolsen.dk anvender cookies, som er små midlertidige tekstfiler, der lagres på din enhed. De identificerer din enhed i forhold til hjemmesiden. Vi bruger Google Analytics, der bistår os med at indsamle statistiske oplysninger om brugen af mettolsen.dk. Det gør vi, for løbende at kunne forbedre din brugeroplevelse og vores eksponering.

Vi indsamler følgende oplysninger:

Det websted som du kom fra, Den søgemaskine du brugte, de søgeord du brugte, de specifikke sider på metteolsen.dk du besøgte, informationer om din browser og type af enhed, din skærms opløsning,de links du klikker på i hjemmesiden, browsertype og sprog, geografiske og demografiske oplysninger, adgangstider samt udbyder og type af dataforbindelse.

Ønsker du ikke, at din enhed skal gemme cookies, er her en vejledning i, hvordan du undgår det.