Jichu Gong er Biyun-metodens begyndertræning.

Den åbner for en bedre qi-gennemstrømning, hvorved blodcirkulationen stimuleres og blokeringer opløses. Jichu Gong kan udføres af alle, unge og ældre, friske og syge, med ganske få undtagelser.

Efter endt kursus træner man til lyd-CD hjemme